Archive pour la catégorie ‘Maigrir’
LES SONS D’AVOINE et de BLE
9 mai 2010 | 
Auteur: COMMENT PEUT-ON DEFINIR LE POIDS NORMAL , LE POIDS IDEAL ?
Le poids normal, ou poids idéal, est un bien vaste sujet… En effet, chaque individu, de part sa taille, son sexe, l’importance de son ossature, ses muscles et sa masse graisseuse (souvent prédisposés) va avoir « son » poids idéal considéré comme normal. Le calcul de l’IMC permet de déterminer une intervalle de poids normal.
Le poids « normal » est celui qui entraîne le moins de risque pour la santé d’un individu, en particulier en ce qui concerne les maladies cardiovasculaires. Il s’agit en fait d’un poids physiologique harmonieux assurant un état de santé optimal. Lire la suite de cette entrée »
MAIGRIR FACILE AVEC LE REGIME DUKAN
Le printemps arrive même si le 8 Mai nous sommes sous la pluie (voire la neige en montagne) depuis 1 semaine et que ce la doit continuer , encore, 1 semaine….
Bref on ne va pas perdre de temps, on en profite pour se préparer!
PERSONNELLEMENT MON PROBLEME SE SITUE SURTOUT AU NIVEAU DES CUISSES ET DE LA TAILLE: CETTE HORRIBLE CELLULITE!!!!!!: Lire la suite de cette entrée »
Publié dans Maigrir | 
Tags : dukan, maigrir facile, proteines, régime, son de blé et d'avoine | 
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